Статья объясняет, зачем нужен тренер в фитнесе и спорте. Она подчеркивает важность взгляда со стороны, компетенций и мотивации, которые может дать тренер. Также в статье приводятся примеры ошибок, которые можно избежать благодаря помощи тренера. В конце статьи приводятся хэштеги, связанные с тренировками и тренерами в разных городах России.