Во время беременности женский организм претерпевает много изменений, и после родов многие девушки сталкиваются с тем, что не могут привести себя в былую форму. Но есть способы восстановления тела после родов, такие как упражнения, тейпирование и мануальные техники. Автор обещает использовать эти техники на себе и приглашает желающих присоединиться к ее тренировкам.