💥ТВОИ 50%
👋🏻Хеллоу, спортивные дорогие друзья.
💯Есть такая замечательная фраза: в отношениях на каждого по 50% ответственности. И это также касается отношений «подопечный-тренер».
❤️🔥К примеру, если 50% ответственности тренера - это тренировать подопечного, составлять ему рацион питания, морально поддерживать и подпинывать, где надо, то 50% ответственности подопечного - на эти тренировки приходить, на совесть их выполнять, соблюдать рекомендации по питанию и давать тренеру обратную связь.
🤔И если пришла беда (то есть не худеется никак или попа не круглеет), то зачастую она пришла не одна, а с бонусом в виде перекоса в этих самых 50%.
Например, если питание соблюдается «на глаз», на тренировке с глазками кота из шрека «давай не будем это сегодня делать» или если произошёл срыв, то за ним следует «сгорел сарай, гори и хата».
🥸Эти 50% могут быть и со стороны тренера и со стороны подопечного, но факт остаётся фактом - для 100% успеха и результата нужно по половине ответственности с каждой стороны.
❓Поэтому, порой очень полезно задуматься и ответить для себя на вопросы - на сколько процентов я выкладываюсь? Честен ли я с собой и с тем, с кем мы идём к цели?
Желаю вам 100% результата на вашем пути 😎
#тренерснежинск #тренеронлайн #тренировкиснежинск #тренерчелябинск #мфр #тренерекатеринбург #тренировкионлайн #худеемклету
