📲 ОНЛАЙН (ТРЕНИРОВКИ, ЕДА, ЖИЗНЬ)
👋🏻Салютую и приветствую!
🦠 С приходом болезни, которую нельзя называть, жизнь стала потихонечку перетекать в онлайн русло. Удаленная работа, доставка продуктов, онлайн-тренировки и онлайн-учёба стали распространяться, как грибы после дождя.
🙈 Такими же темпами стало распространяться и массовое «потолстение». И даже те, кто были ведьмами и колдунами (жрали и не толстели), превратились в людей с замедленным метаболизмом (шучу!) и понабирали лишние кг.
🏃🏻♀️Но фитнес-тренеры и диетологи не дремали, поэтому стали предлагать онлайн-человеку взяться за себя (или продолжить начатое) и перейти на удаленный фитнес.
🏋🏼♀️Тренировки по скайпу и зуму, переписки и созвоны с пинком под зад для мотивации и рационы питания делали своё дело. Люди нахаживали свои шаги даже в однокомнатных квартирах.
🤸🏻Этих онлайн спортсменов не остановило ничего! Более того, они изъяли для себя массу плюсов:
🩳 Дома можно тренироваться в чем угодно. Когда угодно. И материться, если тебе тяжело, сколько влезет 🤣
👫 Твой тренер может быть Жанной из сурового Челябинска, Алексом из шумного Нью-Йорка, или же Карлосом из Алжира 🧑🏿 и то, что ты можешь выбрать из огромного количества - это нереально круто.
🗣 Возможно, кто-то сейчас скажет, что онлайн - неэффективно, дома не располагает обстановка и все такое.
✊🏻А я вам скажу вот что: это эффективно ровно настолько, насколько вы сами решите! И уж лучше взять тренера онлайн, чем не брать совсем и ныть, что не получается!
#тренерснежинск #тренеронлайн #тренировкиснежинск #тренерчелябинск #мфр #тренерекатеринбург #тренировкионлайн #худеемклету
